Budi fit
Super set za trbuh
http://video.adriaticmedia.hr/originals/app/set-za-trbuh.mp4   5 vježbi – 20 ponavljanja 1.Dead bug 2.Odizanje trupa s girjom 3.Podizanje nogu iz ležanja na leđima
Kružni intervalni trening
Budi fit
Kružni intervalni trening
40sec rada, 20sec odmora. 1.  Mrtvo dizanje s girjom 2. Kompleks s bučicama – čučanj s pregibom + potisak
Vježbajte sigurno uz Merkur osiguranje: Gigantski setovi za guzu i noge
Budi fit
Gigantski setovi za guzu i noge
Renata vam svaki tjedan u mini videima prezentira pravilno izvođenje osnovnih vježbi kako biste mogli vježbati bez straha od